Podcast: Play in new window | Download
Dzisiaj mam dla Was prawdziwą gratkę! Wywiad z szaloną, energetyczną, pięknie śpiewającą dziewczyną z Lublina. Przed Wami wszechstronnie utalentowana, posiadająca wspaniały głos, ultrabiegaczka – Sylwia Lasok!!!
Słuchając tego odcinka dowiesz się:
- Gdzie Sylwia zaczynała śpiewać?
- Dlaczego jej zespół Miss Papima (https://www.facebook.com/misspapima/) został zawieszony?
- Jak wyglądał jej pierwszy maraton i dlaczego zdecydowała się wziąć w nim udział?
- Jak ukończyć zimowy ultramaraton (80km) biegając 16km miesięcznie?
- Dlaczego nie warto zaklejać plastrem schodzących paznokci?
- Jak zorganizować swój prywatny, jednoosobowy maraton?
- Dlaczego Sylwia tak bardzo kocha Portugalię i tamtejsze ultramaratony?
- Dlaczego Sylwia w 2018 musi wyrównać rachunki z UltraŚledziem i Madeira Island Ultra Trail (MIUT)?
- Co daje większą satysfakcję: praca z dziećmi na warsztatach artystycznych czy biegi ultra?
Linki do dodatkowych informacji w sieci:
Profil Sylwii na FB – https://www.facebook.com/slasok
Relacja z Douro Ultra Trail 2016 – http://www.szuranie.pl/4054-2/
Relacja z Ultra Śledź 2016 – http://www.szuranie.pl/ultrasledz/
Madeira Island Ultra Trail – http://miutmadeira.com/en/
Ponadto linki do sportowych popisów wokalnych Sylwii:
Piosenka o bieganiu: https://www.youtube.com/watch?v=5ZY_fUXjJWI
Kettle song: https://www.youtube.com/watch?v=KxqViZ2BI4M
* Jeżeli uważasz, że mój podcast jest interesujący i warto go polecić innym będę niezmiernie wdzięczny za komentarz pod odcinkiem lub pozostawienie recenzji na Itunes. Nic tak nie motywuje do pracy jak świadomość, że ktoś Cię słucha:) Wielkie dzięki za Twój czas i wsparcie!
** Ponadto najszybszym sposobem na otrzymanie informacji o nowych odcinkach jest subskrypcja podcastu bezpośrednio na Itunes (dla fanów jabłuszka) lub poprzez dedykowaną aplikację mobilną do słuchania podcastów, np. Podcast Addict. Szczegóły tutaj.
Music: www.bensound.com
1 thought on “Odcinek nr 6 – Sylwia Lasok – Janusz biegów ultra”